Κυβερνοχώρος

infobesity Η προσωρινή μας μνήμη έχει έναν μεγάλο περιορισμό: μπορεί να διατηρήσει συγκεκριμένη ποσότητα πληροφοριών. Ο καταιγισμός δεδομένων την υπερφορτώνουν. Όμως, αν κάτι χαρακτηρίζει τα social media είναι αυτή η ασταμάτητη ροή πληροφοριών. Οι πολλές πληροφορίες μας αποσπούν την προσοχή, μας κουράζουν, επηρεάζουν αρνητικά την παραγωγικότητά μας, βλάπτουν την μνήμη μας και τελικά μας στρεσάρουν, γιατί δεν μπορούμε να τις διαχειριστούμε. Είναι εξάρτηση; Ελέγχετε διαρκώς τα likes στις αναρτήσεις σας; Ανεβάζετε κάθε στιγμιότυπο της ζωή σας; Η συναισθηματική σας κατάσταση επηρεάζεται από όσα βλέπετε στο Instagram ; Αν έχετε απαντήσει «ναι» στα παραπάνω, μάλλον χρειάζεται να βάλετε όρια στη σχέση σας με τα social media . «Βασικό κριτήριο εθισμού, πέρα από το χρόνο που σπαταλιέται στις ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης, είναι η λειτουργικότητα του χρήστη. Αν παραμελεί τις καθημερινές του δραστηριότητες, προκειμένου να ελέγξει τα likes ή να επιδοθεί σε κάθε είδους αναρτήσεις , τό...